第零六九四章 自由的生命 日出的时间（2/2）
每年凌晨四五点钟起床，然后开始两个小时的训练，主要是体力训练一个小时，比如说负重跑步、深蹲、硬拉、以及器械，和外面健身俱乐部不同的是，要光着背，穿着短裤，在零下三四十度的户外训练。
然后开始和拿着木棍的教练对打训练，很多人的胳膊和腿被打断，甚至有的以为顶撞教训直接被打死。
两个小时之后，是早餐时间，和相扑运动员差不多，每天要进食大量的营养，但是绝对不允许胖，所以山珍海味背后意味着更大剂量的运动。
然后上午和下午，四个小时的训练，除了对打训练之外，必须要完成的残酷训练包括光着身子在冰天雪地里完成十公里跑步，以及2小时内完成600个100公斤深蹲，4小时内踢断30英寸的木桩，徒手与6只狼狗独室搏斗，围着400米的训练场跑2小时，然后再回爬100多层的楼梯，有时犯错误的拳手还会得到一个宽大处理的“机会”
，与灰熊关在一起20分钟，有受重伤走出来的人就会被宽恕，走不出来的人，则永远的留在了笼子里，成了黑熊的食物。
所以任何一个拳手，一旦到了可以徒手搏熊、杀死熊的水平，第一选择就是打死一头熊，当然熊掌和熊肉也是极美的，他们最盼望黑拳集中营能招到一名龙国厨师，因为龙国厨师做的熊掌和熊肉最好吃，西方的厨师，做出来的肉则没有什么味道。
不过，在佩兰的记忆中，黑拳集中营的厨师也是拳手，其中还有几名龙国的高手。
“你认识一个叫做教练的人吗？好像真名叫做亚历山大，是一个鹅国人”崔宁问道。