第316章 中文和日常（2/2）
名井南手掌虚扶，低头注视着他一板一眼、心无旁骛的做动作，眼神始终是温温柔柔的目光注视着他。
“多少个了？”
程乾安憋着口气，闷声问道，胳膊发力，肌肉线条轮廓清晰。
“十个。”
名井南一直注意着呢，立马回道。
“OK！”
一组结束，程乾安把杠铃挂上，停下稍作歇息。
他现在待遇是相当可以，当红女明星给自己做贴身陪练，搁外面不知道得惹多少红眼。
“我瘦了没有？”
程乾安仰着头问她。
“瘦了，不过没什么明显变化。”
程乾安一米九的大个，要是想强壮一点身上有型，体重就不能太轻，不能低于一百六、一百七这个重量。
他这个体格不说练成大肌霸，起码也得做到穿衣显瘦，脱衣有肉。
名井南现在就是看不出来有太大的变化，要说最大的变化，可能就是头发更长了？
毕竟练这么短的时间能看出来什么。
“接着来。”
程乾安呼口气，调整好呼吸，继续做着推举，名井南默契的看好他。
他让名井南来帮他纯粹就是为了刺激自己，名井南这么瘦弱，杠铃真一时不稳咣当掉下来，她一时半会也帮不住自己。
有时候女生在和不在那就是两个效果。
(本章完)