林玄子咬着牙强忍着，但是他的身体却在不断的颤抖，太痛了，而且大腿根这里非常酸，还账。

“你多坚持一下。”

文老师的脚可以感觉到林玄子的身体的颤抖程度。

开口让林玄子坚持，而林玄子一听脸色顿时变了，还要坚持一下啊！

真的是。

林玄子咬着牙。

过了一会儿之后文老师挽了一下头发，才把脚收了回去。

“好了，你休息一下吧！”

文老师看着林玄子说道，而林玄子否有些麻木了，疼痛的感觉比之前减弱了不少，但是腿麻了。

“哎，你把腿收回来啊！

你这硬来，容易把你的关节弄坏了。”

文老师看着不动弹的林玄子说道。

“动弹不了，腿麻了。”

林玄子回过头，看着文老师说道。

“你怎么不早说啊！”

文老师跟李文被吓了一跳，然后连忙把林玄子拉过来，文老师把林玄子是腿合拢到一起，而林玄子则是立刻瞪大眼睛看着文老师，太酸了。

“你趴下。”

文老师看着林玄子说道，林玄子缓慢的翻了个身，文老师坐到林玄子的屁股上，然后让林玄子把腿弯过来林玄子咬着牙，把腿往后弯了过来。

“好了，可能会有点疼啊！

你忍住了。”

文老师伸出手来，够着林玄子的双脚，然后文老师用她的双腿让林玄子的腿合拢在一起，然后开始一点点往她的身子这边扳，“啊！”

林玄子忍不住了，疼啊！

他现在的腰这里又酸又疼啊！

“你忍着点，这只是把你的筋给你拉开呢！

还没有到你学习高难度舞蹈的时候呢！！”

文老师拍了一下林玄子的屁股然后继续扳林玄子的脚，倒一半的时候，李文也过来帮忙，然后两个人合力把林玄子的小腿贴合到他的大腿上。

“额”

而林玄子则是一副快要死了的样子，太痛苦了，这个开筋文老师跟李文按了一会儿之后，，文老师就把林玄子放开了，然后看着林玄子的双腿无力的垂落下去“好了你休息一下吧！”

文老师从林玄子的身上起来然后看着林玄子。

“我想去趟洗手间。

可以吗？”

林玄子现在对于下身的感觉很弱。

“可以。”

文老师点点头这样的场景她见得多了。

第一次这样开筋的人通常都会产生一次尿意。

“哦！”

林玄子自己慢慢的从地上起来而李文则是扶他起来，然后看着林玄子一瘸一拐的走到门口，穿上鞋子，走了出去，而文老师跟李文看着林玄子走出去之后，两个人看了一眼，就笑了起来。

而林玄子则是走在公司是走廊里面，但是随着他不断走动，他的血脉开始涌现出力量来了，他的身体开始恢复了。

等林玄子走到洗手间的时候他就可以正常的走路了。

林玄子走到洗手间里面，然后打开个隔间，坐下然后揉着自己的大腿根这里，太酸了林玄子揉了一会儿，缓解了一下之后，林玄子关上了门，开始解决生理问题，很快，林玄子一副轻松的样子走了出去，上个洗手间，舒服太多了。

林玄子走了回去，当他走回舞蹈室的时候，要不是林玄子额头还有一些汗水，可以证明刚刚林玄子经过非常痛苦的折磨来之外，，别的人看到了，还以为林玄子今天是刚来呢！

“恩，回来了。”

李文看着林玄子脱掉了鞋子，走了过来。

“恩你已经没事了？”

文老师看出不对劲来了，看着林玄子问道。

“哎”

林玄子点点头。

“怎么可能啊！

会恢复的这么快啊？

文老师惊讶的看着林玄子，而李文也惊讶的看着林玄子，因为刚刚林玄子走出去的时候的样子可是非常狼狈的，而现在居然好了。

要不是李文知道林玄子只有一个人，他都以为这是林玄子的双胞胎兄弟了。

“你是真的恢复好了吗，我跟你说很多舞蹈生手伤最多的时候就是在这开始学的时候，自己一个劲的强撑，继续锻炼然后落下了病根的。”

文老师看着林玄子再次提醒道。

“我是真的好了。”

林玄子看着文老师说道。

“怎么可能啊？

文老师有些不相信。

“这可能跟他健身有关吗，之前他上练功架的时候很轻松，说明他在健身房里面肯定锻炼过。

现在应该是找到了原先是感觉看吧！”

李文看着林玄子，只能给出这么一个解释了。

而林玄子也不知道自己的身上背负着什么样子的荣耀，跟伟大的血脉。

“可能吧！”

文老师看着林玄子点点头，半信半疑的说道。

她之前的学生很少有健身的，所以文老师对这个情况并不是太了解。

“好了你既然恢复了，按照学习的计划呢！

就要继续学习，可是为了你的安全，等会在练你的腿来。”

文老师带着林玄子再次来到了练功架这里。

“来，把手放到上面。”

文老师看着林玄子说道。

“不是让你平放是让你这样，这样。”

文老师看着林玄子，做了个示范动作。

“对。”

林玄子照做了。

“恩，好了，来，跟着我，身体慢慢是往前顶，不要用你的腿，而是用腰，而你的身体弧度呈现C字形。”

文老师一看林玄子做的不对，立刻开始指正林玄子而林玄子也开始了再一次被文老师虐待了，“好了，现在很疼了吧？”

文老师用手轻轻拍着林玄子的腰跟背说道。

“有一点疼。”

林玄子点点头。

“好了起来吧！”

文老师让林玄子起来，然后用手把林玄子的腰推回去。