张栋和嬴政都没有立刻开始调动体内的黑白雾气，只有三大爷照做了，他曾经在不打麻药的情况下，亲手用烧过的小刀，从受伤处撬出过子弹，并用针线缝合好伤口。

对于疼痛的耐受度比较高，意志力也比较强，这次硬是忍着剧痛调动黑色雾气，在筋脉中转一圈儿。

结束后，大汗淋漓，好像水洗了一样。

“呼！”

他长吐一口浊气，笑着说道：“痛快！”。

骆寒点了点头，说道：“不错，是条汉子”，说完，看向了嬴政和张栋，眼睛里充满了寒气。

“我他喵拼了！”

张栋受不了骆寒的眼神，大喊一声，开始调动黑白雾气在筋脉中游走，在这过程中，脸通红，身体不停地发抖。

嬴政苦着脸，也开始调动黑白雾气。

都说时光如白马过隙，快的很，但张栋三人的感受却截然相反，他们度秒如年，历经千辛万苦，才熬到下午两点，开始继续压腿。

压到三点，开始拉伸其他地方的韧带，好像面团一样，任人揉捏。

一直坚持到傍晚六点，一天的训练才结束。

嬴政和三大爷可以休息，张栋还需要跑十圈儿。

“快点儿跑，去晚了好吃的全没了”

“别烦我，你着急，你赶紧走”

“我不着急，相比于吃饭，我更爱看你跑步，你跑的时候，我他喵浑身舒坦”

嬴政说着话，慢慢坐下，靠在了墙边。

张栋没再说话，不是他不想说，是他实在没力气说了。

经过一下午的“折磨”，三大爷依旧神采奕奕，扯着嗓子喊道：“快，跑起来，我们那个时候，一跑就是一夜，在跑步的过程中，都能睡一觉，你这身体素质哪能行！”。

“三大爷，你就饶了我吧，我感觉我明天估计爬都爬起来”

好不容易跑完步，终于可以吃饭了，张栋，嬴政，三大爷，吃饭的样子一个比一个凶，吃完第五碗米饭的时候，嬴政摸了摸肚子，又去舀了一大碗臊子面。

晚饭结束。

三人回到宿舍，洗漱完，像头死猪一样，躺在床上，一动不动。

“舒服，太舒服了，从来没想过，躺着居然这么舒服”

张栋刚感叹完，“滴滴答，滴滴答”，电话铃声响起，拿起手机一看，是王良打来的视频电话，他立刻接起电话，正准备吐槽今天的痛苦经历。

话到嘴边，愣住了。

视频里，王良靠在一张躺椅上，手里拿着一把羊肉串儿，旁边的桌子上放着一大堆好吃的，好喝的，微笑着看着他，边吃羊肉串儿，边笑着说：“听沈科长说，你们是拥有天赋的人，正在接受训练，好好练，过段时间我去看望你们”。

说完，拿起果汁喝了一口，要多潇洒，有多潇洒。

俗话说，没有对比，就没有伤害，一想到自己受苦受累，而王良却在外面潇洒的一批，张栋瞬间心理失衡，难受的想撞墙。

咬着牙，嘴角强行上扬，微笑着说道：“我们在这里挺好，你忙你的，不用过来看望我们”。

“这样啊！我听嬴政说，你都快被练哭了，看来是他瞎说，我还要去游泳，先挂了”

“呼”

张栋长吐一口气浊气，给嬴政发去了信息。

“你能不能别瞎说，我什么时候快被练哭了？”

“我没瞎说，你下午的时候确实快哭了”

“滚！思想有多远，你给我滚多远”

另一边。

王良挂了电话，直接笑出了鹅叫声，这个张栋，什么时候都死要面子活受罪，真是服了他了。

笑完，拿出沈科长给他发送的地图，认真研究起来，这张地图上标记着巨兽经常出没的地点，对练习进度条非常帮助。