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137.第137章 觉知与情绪控制(2/2)

“那么,只要增强觉知能力,就可以增强自己不受脑海中情绪、念头和画面影响与控制能力。”

“在现实中学会保持冷静与清醒,对吗?”

“那么,视角或者说觉知。”

“它与心之间,又存在什么联系呢?”
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