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第154章 他不练天勾浪费了(2/3)

“等夏天吧。”

唐森摆摆手,拽上还想套近乎的康诺斯离去。

第二天。

唐森还是按照计划前往中国。

不过这次不是去上海,而是去了广州。

直飞香港,然后转机过去。

甲A联赛已经于3月13号结束了所有比赛。

17号,东方队将会客场迎战宏远队,开启季后赛征程。

现在东方队就在广州备战。

东方队封闭训练,姚明没办法来接唐森。

达菲带着章明基来的。

这段时间,他几乎就留在中国,看的出,对于姚明他无比重视。

“唐,这边已经谈好了,下个月24号,总决赛一结束,姚就会去美国,先去芝加哥参加联合试训。”车上,达菲一脸喜色,介绍最新的情况。

虽说东方队这边还有一些细节没谈妥,但达菲已经开始为姚明参加选秀做准备。

NBA这边,各支球队对他的兴趣也很大。

或者说,是斯特恩,是NBA总部,希望姚明今年来参加选秀。

在达菲的联系下,NBA这边为姚明单独准备了一场试训。

在芝加哥,四月底。

“等他参加完试训,他就直接去奥兰多,跟着你训练。”

“虽然今年他们国家队要打亚运会,打世锦赛,但我们的想法是希望姚不参加国家队集训,等八月底,直接在美国和国家队汇合。”

“这么一来,他至少能跟着你训练四个月,我觉得这应该够了。”

布朗去年跟着唐森训练了四个月,进步都已经多大了。

他这一说,唐森才想起来,今年的确有世锦赛来着,就在美国举行。

“可以,你们自己决定。”

唐森无所谓的,自己有自己的计划,不会迁就姚明,他能自己安排出时间最好。

赶到酒店稍作休息。

当天傍晚,唐森见到了参加完训练的姚明。

又一个月过去了,姚明真的有点儿大变样。

他体重降了不少。

体重这个东西,在减肥初期很难,又痛苦,又很难掉秤。

可只要过了这个痛苦期,身体认命了之后,体重就降的快了。

现在姚明体重是121公斤。

对比第一次见面时133公斤,总共降了12公斤。

这个数字其实已经不少了。

但真正改变的是他的身体围度。

他原先那种上身单薄,下身粗壮的体型已经纠正了过来。

现在上下身匀称,两条腿显得比较修长。

“接下来不要减重了,饮食方面也不用那么严格,可以放开一点儿了。”唐森道。

唐森让姚明减重,主要目的还是改变他的身体围度。

肌肉形态既然调整了过来,那接下来就是重新增肌,而增肌的过程,营养和饮食肯定要跟上。

“真的?”

姚明眼前一亮,去年12月,他开始减肥,到现在已经整整三个月。

三个月的时间,训练,控制饮食,饿到眼珠子放绿光真不是一句玩笑话。

唐森笑笑,可以理解姚明的心情。

减肥这个东西,真的不是一件容易事。

“对了,柔韧性练的怎么样了?”唐森又问道。

来就是考核训练结果的。

姚明也不废话,直接坐下劈叉。

唐森暗暗点头。

虽然还不是标准的一字马,但离地面也就一个拳头的距离。

他这个年龄,几个月的时间,能把柔韧性慢慢练出来,可想而知付出了多大的努力。

柔韧性提升,体重也降了,带来的直接效果就是姚明更加灵活了。

以前的他,肯定也是足够灵活的。

但身上还是有那种大个子,7尺5巨人无法避免的迟滞感。

而如今的他,这种迟滞感真的少了很多。

移动,转身,都敏捷了很多。

看着他灵活的转身,唐森心中一动,突然萌生了一个想法。

布朗想把天勾和梦幻脚步结合起来。

对他来说不是一件容易的事情。

可要是姚明呢。

这家伙可是有7尺5的身高啊。

或许臂展不够优秀,但就这个身高,他要是玩一手天勾,那个出手点,恐怕不在贾巴尔之下。

联盟里又有几个内线能干扰到他。

还有梦幻脚步。

唐森知道的,姚明低位脚步是挺扎实的,基本功可以。

就算他没有奥拉朱旺那种后卫一般的协调性,练不出梦幻脚步,可哪怕是简单的低位脚步,和天勾结合起来威力也足够大了。

唐森抓起篮球,扔给了他,让他半转身勾一个。

姚明也不废话,试探一步,立刻拉回,半转身勾手出手。

他还是小勾手,但唐森看得到,他手腕勾那一下,非常的柔和。

第一次见面的时候,唐森就注意到他投篮手感不错。

而自己又让他对着墙拍球练手感。

三个月过去,他下了狠功夫。

现在时间上已经能够突破7分钟。

那手上的力量就已经不弱了。

而且增加难度,在圈内移动拍球,他也能一直保持着不掉。

球感这一块儿,他算是初步练出来了。

这家伙或许真有其那里,能够练出一手天勾。

他这个身高,感觉不练天勾都有点儿浪费了。

“挺好。”

对于姚明这一个月的努力,唐森很满意。
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