距离买下温德米尔的大别墅又快了一步呢。

而且唐森还有一个想法，那就是把自己的LYD训练营再开起来。

这都得要钱。

第二天，唐森早早起床，带上郭永林，前往水屋中心。

那边已经打过招呼，可以随时过去。

郭永林上车就补觉，唐森倒是精神抖擞，默默盘算着徽章的使用。

麦迪身上，真相的徽章效果已经没了。

应该是最近魔术战绩出色，他自己水平又上升，觉得有希望超越卡特，心态变化了。

所以唐森真觉得这枚徽章很难用，不好去找那个刺激的点。

那盘算一番，唐森决定把头羊的效果给布朗，然后榜样的效果则是给麦迪。

布朗这边已经过了初期的发育期，接下来是沉淀，慢慢打磨技术。

可麦迪不一样，在此之前，他完全凭着天赋打球，还有很大的进步空间。

唐森自己是后卫出身，带他更熟悉一些。

而且唐森觉得，魔术这个赛季如果想要有突破，还是得看麦迪。

布朗只是决定了魔术的下限，上限得靠麦迪。

那这么一来，麦迪身上相当于挂了三个黄金级效果，训练的效果可想而知。

很快，汽车抵达球馆。

令唐森没想到，除了雅德·布奇勒，魔术全员竟然都来了。

跟众人一一打招呼，唐森默默叹气，这是要累死自己的节奏啊。

说是只练练身体。

可人家既然花钱了，那唐森也不能捣糨糊啊，也得根据情况去制定训练计划，耗费精力去模拟。

十四个人，这可是一个大工程。

所以必须减少。

七八个人还差不多，自己精力跟得上，刚好也是球队主要轮换的球员。

剩下看饮水机的球员，唐森是真顾不上了。

不过这两天是体验课，所以也无所谓了。

等众人换好球衣，来到场地上，刚好差两分钟五点。

徽章可以生效。

那这场训练的效果就能够保证。

“来，热身吧。”

唐森带着众人，开始热身。

就拿布朗尤因他们现成的热身方案。

时间不短，足足用了快二十分钟，用多种训练项目，充分热身。

人群后面，史蒂文·亨特和杰里尔·萨瑟两个新秀凑在一起。

“感觉是不太一样。”亨特低声道。

唐森的热身项目多，更复杂，而且内线和外线球员都是分开的，不一样的热身项目。

萨瑟微微点头，他也有这种感觉。

热身这个东西，别看基础，但非常重要。

充分的热身，你会感觉到身体发热，心率被拉上来，像赛车比赛前，轰了几脚油门儿，高怠速，赛车已经做好了冲刺的准备。

而且热身到位的话，关节会活动开，肌肉群会舒展开，那种没热身，身体受限，迟滞的感觉会完全消失。

最重要的，你感觉到身体状态起来了，但又不会疲劳。

这个度并不好拿捏。

特德·阿尔佐尼科做为首席训练师，同样也重视充分热身的作用。

每场训练之前，他都会花不短的时间让众人热身。

效果挺好的。

可就怕对比，同样的热身下来，萨瑟明显感觉到，还是唐森在度的拿捏上更精准。

细节见功夫啊！

别看就是一个热身，萨瑟已经感觉到了唐森的专业。

“史蒂文，你决定跟着他练吗？”萨瑟低声问道。

他年薪才90万，真请不起唐森。

关键像他们这样的，连出场时间都捞不到，训练了也没啥用。

尤其是亨特，在五号位上，他前面还有整整三个人，哪里轮得到他。

首轮秀啊，太浪费了！

“当然。”亨特毫不犹豫的道。

布朗的成长他太嫉妒了，甚至于产生假如自己跟着唐森练，说不定比布朗表现还要好的感觉。

今日美国都说了，布朗就是运气好，摊上了一个顶级训练师罢了。

所以他也要进步，哪怕把自己的工资全部花掉。

见萨瑟还在犹豫，亨特劝说道：“杰里尔，相信我，你现在的付出是值得的，能有机会跟着唐训练，是我们的幸运。”

现在看着投入是不小，好像要把工资全花掉一样，可只要练出来，未来拿到大合同，这点儿投入根本不算什么。

萨瑟抿着嘴没说话。

他还是舍不得。

而且唐森的训练真就那么好？

热身完毕，训练正式开始。

唐森直接归类成两拨。

内线球员，直接参考尤因他们的训练计划。

外线，就参考麦迪的，加量。

内线侧重身体对抗，需要练力量，练瞬间的爆发力。

外线也需要练瞬间的爆发力，但多了很多协调，核心力量方面的训练，侧重点是完全不一样的。

体验课嘛，唐森索性就主练身体。

一边盯着其他人，一边带着麦迪练。

他脊柱有问题，训练量和其他人不一样。

麦迪练的很专注。

他又找到了那种熟悉的感觉，就是酣畅淋漓，甚至于随着一组组训练结束，都能敏锐的感觉到身体在变化，还是好的变化。

就是这种感觉，让他愣是爱上了训练。

因为一直有收获。

而这种收获感，真的令人欲罢不能。

人一多，还有一个好处，那就是头衔的经验值涨的飞快。

这也是唐森接受哈德森提议的重要原因。

头衔才是最基础的加成，随着等级上来，效果只会越来越强。

整场训练持续了近三个小时。