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第29章 再给你上点难度(2/2)

【主要是二十个之后,虽然还能做,但动作容易变形,最好是缓一会再做,练过的都知道。】

【观众里面懂健身的还真不少。】

【来了来了,嘉宾们的鸭子步要开始了,提醒各位一下都做好录屏准备,接下来的场景可遇不可得。】

嘉宾们你看看我,我看看你,默默蹲了下去,

接着迈出第一步。

“啪!”

是膝盖一个没撑住跟地面亲密接触的声音。

李承宵眉眼都没动一下,“回到原点,重来!”
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